Sauce Florentine Pour Poisson
Préparation 5 minutes Cuisson 20 minutes Total 25 minutes Portion(s) 4 portions Crédits: Ingrédients 4 tasses épinards frais 4 filets de sole 1 oignon haché carotte râpée 1 cuillère à thé beurre 1/2 tasse fromage mozzarella râpé sel au goût poivre persil Étape 1 Faire faner les épinards environ 1 minute au micro-ondes ou à la vapeur. Bien égoutter et les placer au fond d'un plat allant au four. Étape 2 Étendre les filets sur les épinards et assaisonner au goût. Étape 3 Faire revenir l'oignon et les carottes dans le beurre et répartir sur les filets de poisson pour les recouvrir. Sauce florentine pour poisson la. Étape 4 Parsemer de fromage et cuire au four à 400° F (200°C), de 20 à 25 minutes. Note(s) de l'auteur: Vous pouvez mettre une carotte de plus. Le beurre peut être remplacé par de la margarine ou de l'huile, et le fromage mozzarella par n'importe quel fromage.
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Cette recette est un clin d'oeil à Igor qui a réussi il y a bien longtemps déjà à me faire détester le poisson à la Florentine de la célèbre marque de surgelés. Mon chéri n'a jamais eu une âme de cuisinier et lorsqu'on ne vivait pas encore ensemble il se nourrissait des papillotes de poulet à la provençale surgelées, de glaces, de salades en boites, de pain et de fromage. Sauce florentine pour poisson saint. Et aussi des barquettes de poisson à la Fl orentine qui étaient réservées aux grandes occasions, car elles étaient quand même meilleures cuites au four plutôt qu'au micro-ondes …. beurk quand j'y repense… Lorsque j'ai voulu cuisiner mes pavés de julienne, j'avais un bouquet de cresson dans le frigo. J'ai donc préparé des p'tits gratins de poisson à la mode Florentine qui m'ont réconciliés avec ce plat. Ingrédients (2 personnes): 2 pavés de poisson blanc (cabillaud, julienne ou autre) – 1 bouquet de cresson – 10 cl de crème liquide – 1 cuillère à soupe de purée d'amandes – Sel – Poivre – Chapelure (japonaise pour moi c'est tout ce que j'avais dans les placards).
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Servez ces épinards à la florentine pour une entrée. Accompagnés d'un salade verte, ils peuvent aussi convenir pour un plat. Votre adresse email sera utilisée par M6 Digital Services pour vous envoyer votre newsletter contenant des offres commerciales personnalisées. Sauce florentine pour poisson sauce. Elle pourra également être transférée à certains de nos partenaires, sous forme pseudonymisée, si vous avez accepté dans notre bandeau cookies que vos données personnelles soient collectées via des traceurs et utilisées à des fins de publicité personnalisée. A tout moment, vous pourrez vous désinscrire en utilisant le lien de désabonnement intégré dans la newsletter et/ou refuser l'utilisation de traceurs via le lien « Préférences Cookies » figurant sur notre service. Pour en savoir plus et exercer vos droits, prenez connaissance de notre Charte de Confidentialité. Haut de page
Recette Gratin de Poisson à la Florentine Préambule: La préparation du poisson à la florentine est une alternative saine et succulente aux gratins parfois pesants. Avec cette recette, vous ne manquerez pas de surprendre très agréablement votre tablée en mettant à l'honneur des ingrédients parfois malmenés. Préparation: 10 min Cuisson: 20 min Total: 30 min Ingrédients pour réaliser cette recette pour 4 personnes: 400 g de filets de poisson 200 ml de lait 1 boîte d'épinards en boîte 60 g de maïzena 1 poignée de gruyère râpé 2 c. à café de beurre d'escargot Poivre Sel Préparation de la recette Gratin de Poisson à la Florentine étape par étape: 1. Déposez les épinards dans une passoire afin d'évacuer l'eau qui sert à les conserver. Recette Gratin de Poisson à la Florentine (Préparation: 10min + Cuisson: 20min). 2. Tamisez la maïzena dans le lait et fouettez l'ensemble pour obtenir une sauce légèrement épaisse. Chauffez-la à feu doux pour y dissoudre la moitié du beurre d'escargot, salez et poivrez selon votre goût. 3. Eteignez la flamme et intégrez les épinards à cette sauce, en mélangeant pour tous les imprégner.