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Ces situations mettent souvent un timide dans une situation de malaise extrême, le poussant à se refermer sur lui-même ou à fuir pour mieux se sentir. La timidité provoque une gêne intense et empêche les individus qui la subissent au quotidien, de s'épanouir dans leur vie professionnelle, personnelle et émotionnelle. L'hypnose pour vaincre la timidité Le temps n'efface qu'en partie les mauvais souvenirs que peuvent causer la timidité dans la vie d'un individu. Ces mauvais souvenirs s'accumulent alors dans son esprit si bien qu'inconsciemment, ils contribuent subrepticement, de manière insidieuse, à modifier son comportement vis-à-vis d'autrui, ce qui peut engendrer, à terme, des problèmes de timidité excessive qui pourront devenir nocifs dans son rapport avec les autres. Conscient que ce mal-être peut nuire à toute une existence, le recours à l'hypnose peut être une bonne solution à envisager avant que la timidité ne devienne un véritable handicap au quotidien. L'hypnose permet de vaincre la peur de l'inconnu pour aider l'individu à sortir de l'enfermement spontané ou provoqué.
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4. Si on rajoute la peur du regard des regard des autres, la pression augmente encore à un niveau plus douloureux. Par exemple, si vous devez prendre la parole en public et que vous êtes l'objet de l'attention générale par un auditoire de 50 personnes qui vous regardent et vous jugent, Il se peut que perdiez plus facilement vos moyens. 5. De plus, si votre image de soi est minée, avec une faible estime de vous-même, il y a de grandes probabilités que vous partiez perdant. Les lecteurs de cet article vidéo ont aussi appréciés => Comment faire face à des personnages qui vous font peur? Alors il existe différentes approches possibles avec l'hypnose pour s'adapter au mieux à ces problématiques. Une des plus utilisées en hypnothérapie consiste à utiliser des techniques de visualisation mentale. Pour autant, Didier Pénissard coach, Auteur du programme « Comment développer un sentiment de puissance » et praticien hypnologue depuis plus de 25 ans affirme que si on oriente une séance d'hypnothérapie avec des images mentales re structurantes, on peut parvenir à changer la peur en courage, la timidité en aisance, la crainte et le doute de soi en confiance en soi.
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Mais une solution le libère de ce carcan infernal! Je lui propose de lui réaliser un audio d'auto hypnose personnalisée. Le principe est de lui faire vivre mentalement une scène imaginaire qu'il est capable d'aborder – en étant à l'aise – la fille qu'il convoite. Il faut savoir qu'un des principes de l'hypnose dit ceci: « Le cerveau ne sait pas faire la différence entre une pensée intensément visualisée et la réalité sous hypnose » Eric me rappelle 1 mois plus tard! Ce n'était plus le même homme. Sa voix au téléphone était assuré (rien à voir avec sa voix tremblotante). Son enthousiasme montrait qu'il avait vécu un profond changement. Certes, il n'avait pas encore de rancard, mais il avait pu aborder 2 filles (dont une collègue de travail) dans la semaine. Aujourd'hui Eric vit heureux! Aux dernières nouvelles, il a trouvé l'âme sœur. Sa timidité maladive est désormais un vieux souvenir. L'hypnose personnalisée est souvent le salut des individus qui souffrent de ne pouvoir s'affirmer, ou de timidité.