Affiche Prevention Contre La Grippe A Trois Rivieres
Ces gestes d'hygiène simples permettent également de se protéger contre de nombreuses autres maladies transmissibles, comme les gastroentérites, les bronchiolites, etc. Hygiène des mains L'hygiène des mains est une condition préalable à la prévention de la transmission de nombreuses maladies infectieuses. Si les mains sont visiblement sales, il est indispensable de se les laver à l'eau et au savon avant de les désinfecter. Sinon, on peut utiliser soit une préparation alcoolisée, soit de l'eau et du savon: un lavage complet, où l'on frotte les ongles, le bout des doigts, la paume et l'extérieur des mains. Ne pas oublier la zone entre les doigts, le dessus de la main et les poignets; le lavage des mains doit durer trente secondes et se faire systématiquement: à chaque retour au domicile; en arrivant au travail; après avoir éternué, toussé et après chaque mouchage; avant de mettre son masque, et après l'avoir enlevé; avant et après chaque repas; après être allé aux toilettes. Si vous présentez les symptômes (fièvre…) de la grippe: appelez votre médecin traitant ou le 15, ne vous rendez pas à l'hôpital directement.
Affiche Prevention Contre La Grippe 2019 2020
LE GOUVERNEMENT lance une grande campagne de prévention contre la grippe aviaire. Elle sera présentée ce matin par Xavier Bertrand, ministre de la Santé. Pourtant, pour l'instant, en dehors de dizaines d'oiseaux sauvages et d'un seul élevage dans l'Ain, le virus H5N1 ne s'est pas propagé à l'ensemble du territoire et aucun être humain n'a développé la maladie. Mais le gouvernement fait le choix de communiquer massivement sur le sujet. Deux axes ont été retenus. Tout d'abord une campagne « grand public ». Selon nos informations, sous le titre général « Adoptons les gestes qui nous protègent », elle ne fera pas directement référence à la grippe aviaire, mais à l'ensemble des virus respiratoires. « On veut sensibiliser aux risques des maladies infectieuses sans créer de panique », explique-t-on au ministère de la Santé. Quatre millions d'affichettes et de dépliants seront distribués dans les hôpitaux, dans les cabinets médicaux et différents services publics à partir de début mai, et dans les écoles à la rentrée de septembre.
Affiche Prevention Contre La Grippe Boucherville
Utiliser des mouchoirs à usage unique. Porter un masque jetable quand on présente un syndrome grippal, en particulier au contact des personnes fragiles (personnes âgées, immunodéprimées, jeunes enfants, femmes enceintes). Penser à aérer son logement chaque jour pour en renouveler l'air. Et éviter de s'attarder dans les lieux publics en période d'épidémie. Comment maintenir ses défenses naturelles • Faites de l'exercice régulièrement: essayez de marcher au moins 20 minutes par jour et empruntez les escaliers plutôt que l'ascenseur. • Ne négligez pas votre sommeil: pendant votre sommeil, votre corps recharge ses batteries. Bien reposé, votre organisme se défendra mieux contre les virus. • Détendez-vous: le stress nuit à votre système immunitaire. Alors envisagez les massages, les bains relaxants, ou encore une pause thé en pleine conscience le soir en rentrant. A lire aussi: L'homéopathie, ma solution contre la grippe 15 aliments anti-microbes pour booster votre immunité Loading widget Loading widget Inscrivez-vous à la Newsletter de Top Santé pour recevoir gratuitement les dernières actualités
Porter soi-même, éventuellement, un masque. Lavez régulièrement ses vêtements, ses draps, ses serviettes de table ou de toilette à la machine ou à l'eau bien chaude et au savon. Lavez ses couverts au lave-vaisselle ou avec du liquide vaisselle. Nettoyez, avec les produits ménagers habituels, toutes les surfaces avec lesquelles le malade a été en contact, par exemple: le téléphone, les télécommandes de télévision et outils informatiques, les toilettes, les poignées de portes. Lavez-vous régulièrement les mains au savon ou, à défaut, utiliser une solution hydroalcoolique après chaque contact avec la personne malade ou les objets ou ustensiles qu'il a utilisés. Si vous êtes malade, dès les premiers symptômes: ne vous déplacez pas directement à l'hôpital, téléphonez à votre médecin traitant, ou au 15 uniquement en cas d'urgence. En fonction de votre état, vous serez conseillé ou pris en charge; isolez-vous pour éviter de contaminer les personnes proches; réduisez au maximum le contact avec vos proches en limitant leurs visites; n'embrassez pas vos proches et évitez de leur serrer la main; portez toujours un masque anti-projections en présence d'autres personnes; aérez régulièrement votre domicile; se laver les mains plusieurs fois par jour avec du savon ou, à défaut, utiliser une solution hydroalcoolique; couvrez-vous la bouche et le nez quand vous toussez ou éternuez.