Activité Senior Saint Raphaël

Thursday, 4 July 2024
"Au début, je n'y arrivais pas! " "Nous travaillons surtout les tendons, les articulations, les muscles du dos et du bassin. L'activité est douce et un peu tonique, détaille Anne Puelinckx, la professeure. Elle a pour but de les aider à gérer leur douleur physique. " En rythme, le groupe alterne rapidement entre dos rond et creux. "Ça fait du bien aux épaules", lâche Monique Bernard dans un souffle. La résidente de 84 ans est bloquée de la colonne vertébrale et des cervicales depuis ce matin. "L'avantage, c'est que ces exercices leur permettent de gagner en souplesse, les soulagent et les renforcent", poursuit la spécialiste en yoga thérapie. Et personne ne conteste. Jeanne Risacher, parvient à faire bouger son bassin sans problème. "Au début je n'y arrivais pas! Maintenant, je le fais tous les jours", se réjouit la blonde de 84 ans, qui réussi aussi à poser son pied sur la chaise sans problème. Clubs Seniors Saint-raphaël 83700: coordonnées sur Kelest. Monique Bernard, quant à elle, retrouve de l'équilibre. Et Lucienne Jermann, la doyenne de 93 ans, ne ressent plus de tension dans la nuque.

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Les Ateliers démarreront à partir du jeudi 25 octobre jusqu'à la fin de l'année. Information et inscription: 04 94 19 59 97 Résidence Autonomie les Acacias. 103, avenue du Commandant Charcot – 83700 Saint-Raphaël Le Programme Prévention Active Sénior (PAS) Après la belle réussite de ses trois premières éditions dans les Alpes Maritimes, le programme PAS s'invite dans le Var. Saint-Raphaël fera partie des premières communes varoises à accueillir ce programme. 24 séances d'activité physique adaptée, réparties sur 3 mois à raison de 2 séances par semaine seront proposées aux personnes de plus de 60 ans entre septembre et décembre 2018. L'objectif est d'optimiser leur capital santé, leur qualité de vie et de créer du lien social. Cette action est offerte aux participants par la Conférence des Financeurs de la prévention de la perte d'autonomie des personnes âgées. Activité senior saint raphaël de. Elle sera ouverte à toutes les personnes de plus de 60 ans qui souhaitent reprendre une activité physique adaptée. Il leur est possible de venir accompagné d'un proche ou d'un aidant.

DOMITYS La Palombine et ses alentours C'est dans le sud de la France, dans le département du Var que vous trouverez la résidence senior DOMITYS La Palombine. En effet, la résidence senior prend place à Saint-Raphaël, une ville située entre Cannes et Saint-Tropez. Clubs Seniors Saint-raphaël 83530: coordonnées sur Kelest. Vivre à Saint-Raphaël, c'est profiter d'une situation géographique idéale, à quelques pas seulement du massif de l'Esterel et de ses magnifiques plages. Vous ne manquerez pas de découvrir les nombreux joyaux culturels et naturels de la ville, comme le Jardin Bonaparte ou bien la Basilique Notre-Dame-de-la-Victoire. Lire la suite Vous souhaitez en savoir plus sur nos résidences? Obtenez dès maintenant la documentation et les tarifs en cliquant sur le bouton ci-dessous Vous souhaitez plus de renseignements sur cette résidence? Pour obtenir plus de renseignements sur les résidences seniors, remplissez ci-dessous le formulaire: × × Localisation de la résidence: DOMITYS La Palombine 126 Rue Jules Ferry, SAINT-RAPHAËL, 83700, FR

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Une activité originale et unique pour en prendre plein la vue et profiter de la douceur méditerranéenne lors d'une croisière agréable et reposante! Vous aurez tout l'équipement nécessaire sur le bateau (gilets, etc. ) pour faire cette activité en toute sécurité avec vos proches. Faites l'expérience de l'Archery Tag Vous souhaitez passer un moment convivial entre amis ou en famille près de Saint-Raphaël? Game Archery vous propose une activité délirante avec l'Archery Tag! Il s'agit d'un subtil mélange entre le tir à l'arc et le paintball, idéale pour s'éclater le temps d'une matinée ou d'une après-midi entre copains. Un arc, des flèches et un champ de batail seront mis à votre disposition à partir de 10 € par personne pour vous éclater! Des activités gratuites pour les seniors - Fréjus-Saint-Raphaël.maville.com. Quelques flèches suffisent pour se transformer en véritable robin des bois: en extérieur, les espaces sont beaucoup plus grands et il vous faudra parfaire votre technique pour arriver à vos fins! Surtout, l'activité est accessible aux petits comme aux grands, pour tous les niveaux (débutants comme tireurs expérimentés).

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Par exemple, l'année dernière, nous avions initié des ateliers multimédias, qui ont remporté un tel succès que nous avons décidé de les concrétiser et de les pérenniser tout au long de l'année. Nous allons donc décliner des ateliers d'informatique gratuitement pour les anciens », expliquent Christine Marenco-Druhen, adjoint au maire, déléguée aux affaires sociales, Anne-Marie Trujillo, directrice du CCAS et Françoise Buisson, responsable du service personnes âgées. Savoir + Toutes les manifestations sont gratuites (de nombreuses sont ouvertes aux familles et certaines ouvertes à tout public) avec inscriptions au préalable auprès du centre communal d'action sociale, 125, rue Jules Ferry à Saint-Raphaël. Activité senior saint raphaël biography. Tél. : 04. 94. 95. 51. 20.

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