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Sunday, 7 July 2024
Posez un couvercle sur les aubergines et laissez-les dégorger pendant 30 minutes. Pendant ce temps préparez la panure: dans un bol, mélangez la chapelure, le parmesan râpé, le persil, l'ail, le sel et le poivre. Ajoutez quelques cuillères d'huile d'olive afin de rendre la panure plus humide et mélangez. Préchauffez le four à 180°C. Rincez les aubergines et séchez-les. Badigeonnez chaque tranche d'aubergine d'huile d'olive. Passez les aubergines dans la panure en pressant légèrement. Recouvrez une plaque de cuisson de papier sulfurisé légèrement huilé. Disposez-y les tranches d'aubergines bien distancées. Arrosez d'huile d'olive et enfournez pendant 20 minutes jusqu'à dorure. Retournez les aubergines à mi-cuisson. Transférez les aubergines panées au four sur un plat de service et servez-les!
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En Sicile on mélange souvent la chapelure avec des herbes (origan…) et du fromage tel que le pecorino (comme dans ce poisson pané au four), une vraie gourmandise. En Sardaigne, à l' Oasi del Cervo (bonne adresse dont je vous ai parlé ici) j'ai découvert la version avec une chapelure super croustillante et légère. J'ai mis des jours à comprendre (j'avais oublié de demander à la cuisinière 🙂 puis j'ai eu un déclic: c'est grâce au pain sarde, le pain carasau! Vous avez ici deux de mes versions fétiches: avec des oeufs entiers ou des blancs d'oeuf. Dans la première; l'ensemble est plus savoureux mais dans la deuxième, le croustillant est plus aérien. À vous de choisir. Vous prenez l'apéro avec moi? Aubergines panées à l'italienne, en deux versions: blanc d'oeuf ou oeuf entier (pour 4 personnes) 2 aubergines moyennes assez larges (violettes, zébrées, blanches…) 2 oeufs entiers (100 g) ou 3 blancs d'oeuf (100 g environ) chapelure de pain (si possible maison) ou chapelure de pain sarde carasau (recette ICI) origan, menthe, basilic (facultatif) 1 cs de pecorino ou parmesan (facultatif) huile de friture (arachide, maïs…) sel gros et sel fin 1.

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@ Amora Enregistrer Par Amora Une recette d'aubergines panées qui accompagera parfaitement viandes et poissons. Ingrédients 4 personnes Matériel Préparation 1 Laver, sécher et couper les aubergines en tranches de 7 à 8 mm d'épaisseur. Les mettre dans une grande passoire et les saupoudrer de gros sel. Les laisser dégorger 1/2 heure, les rincer rapidement et les sécher. 2 Préchauffer le four à 220°C. Poser les aubergines sur une plaque et, au pinceau, les badigeonner à l'huile d'olive. Les cuire environ 25 minutes pour qu'elles dorent. Battre les œufs en omelette dans une assiette creuse. 3 Verser la chapelure dans une coupelle. A l'aide d'une petite cuillère, tartiner une couche assez fine de Moutarde de Dijon Fine et Forte Amora sur une face de la moitié des tranches d'aubergines. Recouvrir cette tranche (moutarde à l'intérieur) d'une autre tranche de la même taille. 4 Passer dans l'œuf battu, égoutter un peu et rouler dans la chapelure. Chauffer l'huile sans la faire fumer et frire les tranches d'aubergines (pas plus de 4 à la fois) jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées.

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Aubergines panées Avec la parmigiana d'aubergines et la caponata sicilienne, les aubergines panées sont la grande gourmandise de l'été italien (et pas que)… Croustillantes, dorées et moelleuses à coeur, quelle séduction! Plus précisément je devrais parler de cotolette di melanzane (côtolettes d'aubergines?!? ). Et oui, elles sont appelées ainsi car elles donnaient l'illusion de la viande mais en version très économique et végétarienne. J'adore ces recettes nées par nécessité et qui sont le fruit de l'imagination des cuisinières, notamment du Sud de l'Italie, qui n'avaient pas grand-chose sous la main à part les beaux produits du potager. Même esprit que les boulettes d'aubergines (végétariennes elles aussi;-). Ces aubergines panées et frites sont donc typiques du Meridione, chaque région et famille a son petit truc pour les rendre encore plus goûteuses et croustillantes. Pour ma part, je les préparais souvent en mode classique (oeuf entier + chapelure aux herbes) mais c'est en revenant de mes voyages en Sicile et en Sardaigne que j'ai percé quelques secrets.

Disposer les asperges côte à côte sur la plaque de cuisson utilisée à l'étape 1. Les badigeonner au pinceau avec un peu d'huile d'olive. Enfourner pour 15 minutes et c'est prêt!

Le Parmesan parait imparable car il relève l'ensemble. Pour varier les plaisirs je vous propose de découvrir les asperges aux amandes et aux câpres par Ottolenghi, en velouté ou en pana cotta. J'ai d'autres recettes à base d'asperge en prévision donc à bientôt avec ce délicieux légume de saison qui vaut bien mieux qu'une cuisson à l'eau avec une vinaigrette! Les ingrédients – 1 kilo d'asperges vertes ou blanches – 100 grammes de farine – 2 œufs battus – 100 grammes de chapelure – 50 grammes au moins de parmesan – herbes au choix: ciboulette, coriandre, persil… – sel et poivre – huile d'olive La recette Pendant que le four préchauffe à 180 degrés en position chaleur tournante, peler les asperges. Les étaler sur une plaque non adhésive ou recouverte d'un papier cuisson pour les faire cuire 10 minutes. Elles doivent rester un peu fermes pour bien supporter la deuxième cuisson. Augmenter la température du four à 200 degrés. Préparer les assiettes pour paner les asperges. Préparer la chapelure en y ajoutant, ou pas, le Parmesan, les herbes de votre choix, le sel et le 'elles seront un peu refroidies rouler les asperges successivement dans la farine puis les œufs battus et enfin la chapelure.

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