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Dernière actualisation Dernière semaine Derniers 15 jours Depuis 1 mois Prix: € Personnalisez 0 € - 750 € 750 € - 1 500 € 1 500 € - 2 250 € 2 250 € - 3 000 € 3 000 € - 3 750 € 3 750 € - 6 000 € 6 000 € - 8 250 € 8 250 € - 10 500 € 10 500 € - 12 750 € 12 750 € - 15 000 € 15 000 € + ✚ Voir plus... Pièces 1+ pièces 2+ pièces 3+ pièces 4+ pièces Superficie: m² Personnalisez 0 - 15 m² 15 - 30 m² 30 - 45 m² 45 - 60 m² 60 - 75 m² 75 - 120 m² 120 - 165 m² 165 - 210 m² 210 - 255 m² 255 - 300 m² 300+ m² ✚ Voir plus... Salles de bains 1+ salles de bains 2+ salles de bains 3+ salles de bains 4+ salles de bains Visualiser les 18 propriétés sur la carte >

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Quelle est ta préparation pour un événement de ce type? Tout dépend de ses objectifs mais il faut y arriver avec un minimum de condition physique même si le nouveau format de l'épreuve permet à chacun de trouver sa distance et sa pratique selon ses affinités. Il faudra toutefois y arriver avec un minimum de kilomètres au compteur et si on a pu rouler régulièrement toute la saison c'est forcément un plus. Alpes-Maritimes: trop de compétences données à la région plutôt qu'au département?. Le parcours est magnifique mais assez technique et difficile, le tee-shirt finisher se gagne à la pédale comme on dit dans le jargon... Alterner route et VTT durant toute la saison reste pour moi la bonne recette, la route permet de travailler les fondamentaux pour la condition physique et le VTT permet de garder le coup de pédale spécifique de cette discipline avec des braquets plus petits et bien évidemment d'entretenir son pilotage. Est-ce un événement accessible à tous les passionnés de VTT? Oui dans la mesure où il a été préparé un minimum et je dirai même que pour tout passionné de VTT, il faut y participer une fois dans sa vie.

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#6 Posté 07 septembre 2005 à 12h04 A part ça, meme si c'est humide, le terrain reste qd même tres roulant et la boue tres liquide part contre ça peu etre tres glissant sur les racines et les pierres, donc: pneu roulant derrière et bien directif devant (comp s lite ou pithon et xls ou front s) #7 Invité_Virus@Xman_* Posté 07 septembre 2005 à 16h16 si la boue est liquide, le python passe très bien, mais si ça colle, le schwalbe jimmy sera mieux. Pour ma part, ce sera python 2. Le Roc d’Azur | Course VTT | Fréjus – Côte d’Azur. 30 MRC à l'avant et bulldog 2. 10 tubeless light à l' arrière. #8 Invité_vancraey_* Posté 07 septembre 2005 à 21h10 L'année dernière je l'ai fait avec une paire de New Python Tubeless MRC sans aucun problème! Cette année ce sera Michelin XCR AT à l'AV et XCR Dry à l'AR toujours en Tubeless, comme à l'Offroad Cassis et Champsaur #9 Invité_pepou_* Posté 07 septembre 2005 à 21h26 une bonne paire de basquettes! pour faire la queue des le 1er single montant, sur les descente "technique" et pour courrir sur la plage, y a pas mieux... en plus du coup tu est equipé pour le salon!

Porté-clé 7 € Ce porte clé te permettra de conserver un joli souvenir de ta participation. A retirer sur le village. Pas d'envoi postal. Affiche souvenir 30 € Cette affiche souvenir aux couleurs du Roc d'Azur te permettra de garder un souvenir de ta course. Envoi postal après la course. Tarif préférentiel de 30€ avant la course et 39€ après la course. Conseil roc d azur street. Casquette 15 € Casquette aux couleurs du Roc d'Azur! Visière pré-incurvée, filet à l'arrière et fermeture bande plastique permettant d'ajuster la taille. Taille unique. A retirer impérativement au village lors du retrait des dossards, aucun envoi par courrier ne sera assuré. Sacoche de selle 18 € Sacoche d'une capacité de 1, 5L (19*10*9cm) s'accrochant sous la selle du vélo. Elle sera à retirer impérativement au retrait des dossards, aucun envoi par courrier ne sera assuré. Bidon 8 € Un souvenir pratique du Roc d'Azur! Avec une contenance de 750ml, ce bidon sera parfait pour rouler à l'entraînement ou en compétition. Ses dimensions standard lui permettent de rentrer dans tous les porte-bidons.

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Nos Chullis techniciens sont également de bons conseils pour tout l'aspect mécanique. Ensuite, vous devrez vous équiper d'accessoires indispensables pour pallier à une éventuelle défaillance technique ou physique: L'indispensable sac à eau (il vous permettra d'y ranger outils, effets personnels, diététique sportive, pièces de rechanges... Différentes contenances existent suivant votre discipline ou vos besoins, certains ont également une protection dorsale pour les pratiques plus engagées.

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ROULER … OUI MAIS COMMENT? En faisant travailler votre cœur et vos jambes, le vélo est un sport que les coureurs affectionnent. Comment faire de votre monture votre allié, et faire qu'un entraînement bien conduit fasse toute la différence. Soyez en forme Vous irez plus vite avec un vélo haut de gamme tout en carbone, mais vous pouvez tout à fait pratiquer le triathlon avec n'importe quel vélo, même un VTT ou un VTC. Le plus important est qu'il soit à votre taille et bien réglé. Un vélo trop grand va vous faire mal au dos, aux cervicales, aux genoux, et finalement vous faire perdre du temps. Faites pourquoi pas une étude posturale, ou demandez l'œil d'un spécialiste qui saura vous positionner de façon optimale. Bien s'équiper et se préparer au Roc d'Azur – Le Blog des Chullis. Moulinez Les coureurs à pied ont tendance à vouloir emmener gros, car cela leur semble plus efficace. C'est une erreur, car cela fatigue trop les jambes quand on n'est pas un cycliste chevronné. Sur le plat votre fréquence de pédalage doit être d'environ 90 tours/minute. Pour savoir où vous êtes facilement, comptez de temps en temps durant votre sortie, votre nombre de tours sur 30 secondes et multipliez le chiffre obtenu par 2.

A retirer impérativement au retrait des dossards. Pas d'envoi postal. T-shirt 20 € T-Shirt aux couleurs du Roc d'Azur, imprimé sur la partie recto. A retirer impérativement au village lors du retrait des dossards, aucun envoi par courrier ne sera assuré. Conseil roc d azur la. Pack photos 24, 99 € Le pack photos contient toutes tes photos en haute résolution et un document Google Earth avec les lieux de prise de vues de tes photos personnelles. Toutes les photos non identifiées sur lesquelles tu figures sans ta plaque dossard seront ta disposition sur le site. Clé dynamométrique 49, 99 € Indispensable pour prendre soin de ton matériel et aborder ta course sereinement, le coffret Neatt avec sa clé dynamométrique et son kit d'embouts te permettra de respecter tous les couples de serrage indiqués par les constructeurs de tes composants. Pass journée FFTRI OBLIGATOIRE pour les non licenciés à la FFTRI. Tu devras en plus fournir un certificat médical de non contre-indication à la pratique du triathlon en compétition.