Feta Avec Poireau - 11 Recettes Sur Ptitchef, Maison Aspach Le Haut

Marie Claire Cuisine et Vins de France Apéritifs & entrées Quiches & tartes Changez de la traditionnelle quiche lorraine et testez des associations originales avec cette recette très facile et rapide à réaliser. La saveur du poireau se marie à merveille avec la fraîcheur de la feta dans une tarte salée qui sera idéale pour un dîner rapide en famille, un déjeuner sur le pouce au bureau, un buffet froid ou encore un pique-nique! Infos pratiques Nombre de personnes 4 Temps de préparation 15 min Temps de cuisson 30 min Degré de difficulté Très facile Coût Bon marché Les ingrédients de la recette 1 rouleau de pâte brisée 400 g de blancs de poireau 150 g de feta 2 œufs 150 g de crème fraîche 4 c. à soupe de lait 20 g de beurre sel et poivre La préparation de la recette 1. Préchauffez le four à 180° (th 6). Dans une poêle, faites fondre 400 g de blancs de poireau émincés avec 20 g de beurre, 10 min. Recette Tarte rustique courge, feta et poireau (facile, rapide). Salez, poivrez. 2. Étalez 1 rouleau de pâte brisée dans un moule à tarte, piquez-la. Disposez-y 150 g de feta émiettée puis les poireaux.

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Il ne vous restera plus qu'à le réchauffer le lendemain pour le déguster. Préparation: 15 min Cuisson: 60 min Total: 75 min

Le magnésium est l'un des minéraux les plus importants car il intervient dans plus de 300 reactions métaboliques! Il contribue par exemple à la bonne croissance osseuse, au relâchement musculaire, à la régulation du rythme cardiaque, à l'activation d'hormones … Et le magnésium est souvent considéré comme un antistress naturel! On en trouve dans les légumes verts à feuilles, dans les oléagineux (noix, amandes, …), dans les viandes et poisson, dans le chocolat! Le calcium quant à lui est essentiel pour la solidité de nos os et dents! Il participe aussi aux fonctions musculaires et nerveuses, à la coagulation sanguine et à la régulation de la tension artérielle. Recette poireau feta au. En en trouve dans le lait et les fromages de qualité mais aussi dans les sardines, les légumes verts à feuilles et les agrumes. Riche en fibres qui permettent de nourrir nos bonnes bactéries intestinales (je vous en ai parlé dans la recette du yaourt maison) et d'améliorer le confort digestif. Comment manger le vert des poireaux? Oui; vous pouvez consommer le vert des poireaux!

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Enfournez à 180 ° C (th 6) pendant 25 min. Décorez votre quiche de quelques feuilles de basilic. Croquettes de poireaux à la feta & chorizo. © Radvaner / Photocuisine Astuces et conseils pour Quiche aux poireaux féta et tofu Vous pouvez accompagner cette tarte de salade verte. Nouveau coaching gratuit Cuisine Anti-gaspi Courses, conservation et idées recettes: 1 mois pour apprendre à cuisiner sans gaspiller. En savoir plus Jetez un oeil à ces recettes Coaching gratuit: 1 mois pour maîtriser toutes les bases de la pâtisserie À lire aussi Recette par ingrédient Chou, Soja, Brocolis, Haricot vert, Pomme de terre, Aubergine, Asperge, Champignon, Fenouil, Endive, Chou-fleur, Concombre,

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Incorporer le lait tout en fouettant puis la fêta émiettées. Saler légèrement et poivrer. Recette poireau feta et tomates. Répartir les poireaux et bacon dans un plat à gratin ou dans des cocottes puis recouvrir de la préparation précédente. Enfourner 25 à 30 minutes selon la taille du plat. Déguster chaud avec une salade comme plat complet ou en accompagnement. Weight Watchers: 7SP en plat principal ou 3SP en accompagnement (13SP la recette). Photographies et textes non libres de droit - Amandine Cooking © Tartes salées - pizza & cake, Légumes & accompagnements, WeightWatchers, Recettes Automne, Recettes Hiver Partager cet article Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous:

Cuisiner les restes pour les rendre plus excitants … Telle était ma mission avec ces poireaux cuits que je n'avais pas envie de déguster simplement en vinaigrette. Alors j'ai pensé à la croquette! Comme souvent car peut-être avez-vous déjà remarqué que les croquettes / galettes sont ma méthode de recyclage préférée. Elles laissent une grande place à l'imagination et surtout elles permettent d'utiliser des fonds de frigo ou de placard de façon gourmande et originale. Mais trêve de banalités! Je vous laisse avec la recette et je file vite me replonger dans la maquette de Yummy Magazine afin que vous puissiez bientôt le feuilleter. On vous a préparé un numéro trèèèèèèès gourmand! Poireaux rôtis, feta et menthe - Recette facile. Rendez-vous le 15 avril. 🙂 Croquettes de poireaux à la feta & chorizo Pour une dizaine de petites croquettes: – Env. 150 gr de poireaux cuits – 150 gr de feta – 30 gr de chorizo – 1 œuf – 20 gr de maïzena Ôter la peau du chorizo et le couper en très petits morceaux. Faire revenir le chorizo dans une poêle, sans matières grasses.

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