Découverte Des Boules De Geisha Avec Les Luna Beads De Lelo. – Educafi🍑N

La plupart du temps, on se met dans une position confortable, couché sur un lit par exemple, et on se concentre sur son plancher pelvien tout le long d'une séance de 10 à 20min, en alternant contraction et relâchement. Boules de Geisha 2. 0! Il en existe une foule de différents modèles et la technologie vient aussi révolutionner cette pratique vieille comme le monde! Vous avez surement déjà vu ce genre d'œuf vibrant qui peut ressembler à une boule de geisha mais qui se contrôle à distance par une petite télécommande: ce genre de sextoy est beaucoup plus récréatif qu'allié santé, même si certains bénéfices pourront se faire ressentir. Boule de geisha lourde - Amy White. Elvie, l'oeuf connecté Coté rééducation et musculation du périnée, on saluera l'innovation d'appareil comme Elvie, un petit œuf connecté qui détecte les pressions que vous exercez dessus avec une grande précision pour effectué des exercices sur votre smartphone. On reprend ici le principe des exercices de Kegel, mais complètement guidé par des jeux visuels et ludiques, en ayant un feedback instantané des contractions qu'on arrive, ou pas, à effectuer correctement.

• Travailler le périnée masculin avec les boules de geisha – Ô Magazine
• Boule de geisha lourde - Amy White
• Boules de Geisha : Conseils pour bien les utiliser !
• Boules de geisha Svara Lysio : lourdes et ergonomiques

Travailler Le Périnée Masculin Avec Les Boules De Geisha – Ô Magazine

Conseils Informez-vous bien et assurez-vous de leur taille, de leur poids et du matériau des boules de geisha avant de les acquérir. Si vous avez des doutes ou souffrez d'une pathologie vaginale ou pelvienne, consultez votre gynécologue.

Boule De Geisha Lourde - Amy White

Nous avons consacré une série d'articles sur notre blog, aux boules de geisha: les exercices pour le périnée à réaliser avec elles, comment les mettre, comment les retirer. Nous avions volontairement mis de côté l'aspect « comment choisir les boules de geisha » afin d'y consacrer cet article, qui nous espérons vous aidera à choisir les boules de geisha qui vous conviendront. Connaître son corps avant tout Inutile de le dire, les boules de geisha ne se choisissent pas « à la légère », surtout si vous décidez d'en acheter pour muscler votre périnée. En effet, alors que de multiples sex-shops tendent à faire passer les boules de geisha pour des produits de « consommation courante » et pour lesquelles seules la couleur à un intérêt, il est bon de rappeler que l'utilisation de cet accessoire intime n'est pas sans incidence sur son corps. Aussi, il est important de bien connaître son corps pour bien choisir les boules de geisha qui répondent à vos besoins. Boules de geisha Svara Lysio : lourdes et ergonomiques. Diamètre, poids… tout compte Déjà, et avant tout, chassons le fantasme voulant que les grosses boules de geisha soient plus efficaces… chassons aussi le fantasme des boules de geisha en argent ou les boules de geisha en pierre….

Boules De Geisha : Conseils Pour Bien Les Utiliser !

Les deux boules roses dans leur gaine pèsent 56g (2x28g), et leur diamètre 3, 5cm. Ce sont les plus légères, les plus lourdes étant les bleues de 37g chacune. Je sentais les deux boules s'entrechoquer à l'intérieur, leurs poids produisant de subtiles vibrations. Vraiment, c'était très doux, et en même temps très agréable et excitant. Le temps est passé, et je me suis rendue compte que j'étais en retard pour deux rendez-vous professionnels. Je me suis donc habillée et maquillée en mode top chrono, et j'ai mis les voiles. Sauf que j'avais encore les Luna Beads en moi… La sensation en conduisant était aussi très agréable. Cependant, attention à ne pas les garder trop longtemps: comme tout exercice musculaire, trop forcer peut t'entrainer des courbatures! Oui oui, même dans le vagin. Travailler le périnée masculin avec les boules de geisha – Ô Magazine. Testé et approuvé (ou pas): trop travailler ton vagin peut finir par être désagréable, et faire mal à ta minette. Donc c'est à utiliser avec modération, au feeling! Garde les autant que tu veux, mais si tu commences à les sentir désagréables, retire les, pour ne pas épuiser tes muscles.

Boules De Geisha Svara Lysio : Lourdes Et Ergonomiques

Elle a habituellement un diamètre standard de plus ou moins 3, 5-4 cm pour qu'elle puisse s'adapter à la plupart des tailles de vagins. Sachez que plus petite est la boule, plus il est difficile de la retenir dans le vagin, donc plus vous exercez la musculature vaginale. Si la boule est plus grande, il est plus facile de la maintenir et elle transmet mieux les vibrations puisqu'elle est en contact sur une plus large surface avec la muqueuse de votre vagin. 3 Le poids est l'un des aspects les plus importants à prendre en compte. Il y a des boules de geisha de moins de 30 grammes et d'autres qui pèsent plus de 80 grammes. Moins la boule est lourde, plus il est facile de la retenir dans le vagin. Plus elle est lourde, plus il est difficile de la retenir sans qu'elle ne tombe. Le plus recommandé est de commencer avec peu de poids et d'augmenter petit à petit. 4 Les modèles classiques sont à deux boules. Ils sont idéaux pour les femmes qui ont déjà utilisé des boules moins lourdes ou de plus petite taille ou pour les femmes d'âge adulte, déjà mamans et n'ayant pas une faiblesse pelvienne très marquée.

Encore une fois, en cas d'hésitation, n'hésitez pas à demander conseil auprès de votre sage-femme. Nous espérons que ces conseils vous seront utiles. Bons exercices à toutes.