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Tuesday, 2 July 2024

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Ainsi, l'écoute de cette fréquence permet de pénétrer dans son propre subconscient et de « débloquer » la situation qui est à l'origine de ce sentiment de culpabilité. Décuple la force émotionnelle Une fois débarrassé de la peur de ne pas être à la hauteur, de l'angoisse de ne pas mériter les choses positives qui vous arrivent et, par-dessus tout, de la culpabilité qui vous étouffait, vous pourrez appréhender vos émotions de manière plus sereine. Vous découvrirez que vous n'êtes pas quelqu'un de lâche, mais une personne courageuse qui était victime d'auto-sabotage, et vous réaliserez que vous avez de la force dans tous les sens du terme. Vos chakras, en particulier le chakra de la couronne, seront ouverts et vous aurez une totale maîtrise de vos émotions qui s'épanouiront dans la bienveillance. 396 hz bienfaits du massage. Lisez aussi: Développer son intuition et sa spiritualité avec la musique 852 Hz Permet d'avancer La musique 396 Hz vous aidera à vous renouveler complètement d'un point de vue émotionnel. En l'écoutant entre quinze et vingt minutes chaque matin, vous ouvrirez un nouveau chapitre de votre vie, dans lequel rien ne sera impossible.

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Thêta (4 -8 hz) Les ondes thêta permettent d'accéder à un état méditatif profond, facilitent les rêves, aident à l'état hypnotique, diminuent le stress et l'anxiété, aident à maîtriser ses peurs et les réactions émotionnelles excessives. Fréquence sacrée : quels sont les bienfaits de ces fréquences ?. Alpha (8-12 hz) Les ondes alpha aident à la relaxation, la méditation, à avoir des pensées calmes et positives, favorisent la visualisation mentale et soulagent les douleurs chroniques ou passagères. Bêta (12-45 hz) L'utilisation d'ondes bêta permet une meilleure concentration, favorise l'apprentissage, la mémorisation, la résolution de problèmes, le passage à l'action et réduit l'état de fatigue. Gamma (35-80 hz) Les ondes gamma favorisent la créativité, le dynamisme mental, l'attention et la coordination, le développement du potentiel cérébral, la suppression des blocages psychologiques, améliore le traitement cognitif et la perception attentive. Le sonothérapeute proposera un programme associant fréquences sacrées et ondes cérébrales, en fonction de la problématique propre à chaque personne et de l'effet recherché.