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Tuesday, 2 July 2024

4mn 02 au premier kilo, 3mn58 au deuxième!... 5 minutes au 3è, comme d'habitude je pars trop vite. En venant ce matin je n'avais pour objectif que de faire moins de 1h40, frustré que j'étais d'être resté bloqué au delà des 1h42 à la Braderie et à Marcq. Arrivé au 10è kilomètre je me rends compte qu'à peine plus de 45 minutes se sont écoulées. Je passe le 13è kilomètre en moins de 59 minutes, et je me mets à croire au miracle: se pourrait-il que je batte aujourd'hui mon record, établi ici même il y a 3 ans? Parcours foules lambersartoises de. Je dois manquer de jus ou d'entrainement (ou alors je bois trop), toujours est il que vers le 15/16è kilomètre ça se complique. Vers le 18è je retrouve un peu de ma superbe et jette mes dernières forces dans l'emballage final. Chrono 1h38mn15, pas mal du tout, mais c 'est toujours frustrant de passer si près de son record. Quoi qu'il en soit c 'est prometteur pour la suite de la saison... Par contre faudrait qu'ils se secouent un peu à Lambersart, avec Baboune on a tourné un moment en rond sans pouvoir trouver le moindre bistrot ouvert!

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Il a pris l'avantage sur Mohamed Reziga qui le suit à 51 secondes. Jeremy Huyghe complète le podium en 00:32:50. Chez les femmes, Lucy Macharia a pris le dessus sur ses concurrents pour remporter la course en 00:36:46. Elle devance Emilie Venza d'une minute 35 secondes. Audrey Foulées Lambersartoises Jean-Loup Fenaux | 26 sept. 2017 17h54 Résultats 2016: Foulées Lambersartoises Malgré l'annulation du semi-marathon, dont le parcours était difficile à sécuriser, Les §event_link(3760) ont connu un grand succès avec les 10 et 5 km. 10 km de Lambersart Philemon KOSKEI a fini à la première place de la course en 00:30:06. Il a pris l'avantage sur Djamel BACHIRI qui le suit à 44 secondes. Thomas DELEU complète le podium en 00:31:35. Parcours foules lambersartoises pour. Foulées Lambersartoises Jean-Loup Fenaux | 29 sept. 2016 15h44

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je crie au scandale! par ch'ti vincent » sa fiche K » 23 Sep 2012, 23:10 ArkaLuc a écrit: Par contre faudrait qu'ils se secouent un peu à Lambersart, avec Baboune on a tourné un moment en rond sans pouvoir trouver le moindre bistrot ouvert! je crie au scandale! Remercies-les plutôt! C'est grâce a ça tu a fait un bon chrono par baboune59 » sa fiche K » 24 Sep 2012, 07:04 Non, Non, c'est à la fin qu'on a tourné en rond... Impossible de trouvé un troquet ouvert pour fêter nos scores.. Perso fini en 1h46'35'' à mon Garmin, mais ce sera moins car j'ai zappé d'arrêter mon chrono à la ligne... Donc en temps officiel, avec un peu de chance, ce sera mon meilleur score sur un semi, pour quelques secondes!!! par ch'ti vincent » sa fiche K » 24 Sep 2012, 09:18 Whaou, en effet çes jolis chronos méritaient bien une tite Leffe par baboune59 » sa fiche K » 24 Sep 2012, 11:08 Chrono officiel: 1h46'27''... Foulées Lambersartoises 2022 - Course 10km, 5km Lambersart, Hauts de France. Ce qui fait que j'ai battu mon record, sur semi, de 4 secondes Les résultats par ArnaudP59 » sa fiche K » 24 Sep 2012, 15:46 baboune59 a écrit: Chrono officiel: 1h46'27''...

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Les ravitaillements ensuite. Normalement sur un semi marathon il est prévu de pouvoir trouver à boire et à manger tous les 5 km environ, ce qu'un parcours de ce genre devrait rendre plus facile, tout en faisant une économie substantielle de bénévoles. Seulement cette fois, passé le premier ravito, où j'ai pu attraper une bouteille d'eau et un quartier d'orange, plus rien. Enfin si, mais juste de l'eau, comme s'il ne nous en tombait pas encore assez sur la tête. Ceci dit l'averse s 'est arrêtée au bout d'un demi heure, seule bonne surprise de la journée. J'ai donc dû courir plus de 21 km avec en tout et pour tout une moitié d'orange comme seule victuaille. Dans ces conditions je suis tout de même très content de mon chrono, 1h40mn46s, soit un peu mieux qu'à Marcq en Baroeul, mais sur un parcours aussi plat, dans de bonnes conditions, je devrais aisément passer sous l'heure quarante. Foulées lambersartoises 2022. Ce sera pour l'année prochaine, à moins que je ne préfère m'aligner à la Course des Terrils, qui a lieu le même jour et dont on m'a vanté la convivialité.

Distance 10 km Départ Dim. 26 sept. - 9h Vous avez participé à cette course 10 km? Enregistrez votre résultat! Collectionnez les badges finisher et les résultats de chacunes de vos courses. Je suis finisher du 10 km Pl. Dossard Nom Cat Temps Allure 1 BRIKI H. M M 00:29:47 2. 58 2 3 NIGAUT SEM 00:31:06 3. 06 LAKHAL M2M 00:31:35 3. 09 4 9 PIEDBOEUF V. M 00:31:53 3. 11 5 559 DELEU 00:32:33 3. Parcours : Foulées lambersartoises 2, créé par Jacques delfosse, localisé à Lambersart, 59 - France. 15 6 14 STEELANDT 00:32:52 3. 17 7 DOREZ 00:33:32 3. 21 8 10 JENNET 00:33:57 3. 23 338 LETOUBLON ESM 00:34:05 3. 24 15 AUTIN F. M 00:34:06 Résultats complets