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Pour la petite histoire … Depuis bien longtemps déjà, les taoïstes ont constaté que le cerf est un animal dont les rapports sexuels peuvent être très longs. C'est d'ailleurs en examinant le comportement des mâles au cours du coït qu'ils ont remarqué que ceux-ci utilisent leur muscle PC (pubo coccygien) afin de prolonger le plaisir. Le cerf est alors devenu un animal emblématique de la performance sexuelle pour les taoïstes, et celui-ci a donné son nom à « l'exercice du Cerf »: un célèbre exercice de masturbation taoïste destiné à contrôler l'éjaculation. L'Objectifs: L'exercice du cerf est un point clé de la rééducation, car il va permettre à la fois de ralentir la montée de l'excitation, et également de rendre le gland moins sensible. Nous avons vu dans les causes de l'éjaculation précoce que l'hypersensibilité du gland était une cause majeur d'éjaculation prématurée. Pratique: L'exercice du cerf est un exercice de masturbation destiné à rééduquer le reflexe éjaculateur. Il est composé de 6 phases successives dont les mouvements sont à exécuter précisément.
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Votre sensibilité augmentera avec la pratique. Au bout de quelque temps, si vous n'arrivez toujours pas à sentir la circulation de l'énergie, cela voudra dire qu'il a certains autres problèmes dont vous devez d'abord commencer par vous occuper. L'auto-détermination est le troisième avantage que l'on peut obtenir de l'exercice du Cerf. Si l'une des glandes du système des sept glandes ne fonctionne pas à pleine capacité, l'énergie qui remonte le long de la colonne vertébrale s'arrêtera à cette glande. Cela indique une faiblesse de cette glande, à laquelle il faut alors accorder une attention particulière. Par exemple, si le thymus fonctionne mal, l'énergie cessera de circuler en atteignant cette glande et le problème persistera tant que le thymus ne sera pas guéri. Une fois que le thymus se sera remis à fonctionner normalement, l'énergie pourra continuer à remonter le long de la colonne vertébrale jusqu'à la glande pinéale. Si vous sentez l'énergie vous remonter jusqu'à la tête pendant que vous faites l'exercice du Cerf, cela signifie que vos sept glandes fonctionnent bien et que votre organisme ne connaît aucun blocage d'énergie.
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Ne vous laissez pas abattre et persévérez. Au bout de quelques semaines, vous serez capable de garder les muscles sphinctériens contractés pendant un bon moment sans la moindre fatigue et sans effort. Quelques notes afin de vous prévenir de certaines fautes de pratique. Lorsque vous faites la deuxième étape de cet exercice, vous devez vous concentrer sur la sensation de picotement (semblable à un choc électrique) qui remonte le long de la voie des sept glandes. Cette sensation ne dure que quelques fractions de seconde et se produit naturellement. N'essayez pas de vous en imposer la sensation à l'aide d'images mentales. Certains enseignements laissent entendre que l'on devrait utiliser ses pensées pour favoriser ou guider la circulation d'énergie. Cependant, les personnes qui font de telles suggestions saisissent mal la nature de l'énergie. Il existe six formes d'énergie: l'énergie mécanique, l'énergie thermique, l'enrgie sonore, l'énergie radiante, l'énergie atomique et l'énergie électrique.
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Leur petit est le faon. Le cri du cerf est le bramement, (verbe bramer, raire ou réer). Exemple: Le cerf porte sur la tête des cornes ramifiées appelées « bois ». Je sers, tu sers, il sert: verbe servir au présent. Exemple: Un bon mot de passe sert à protéger vos données personnelles ou professionnelles. sers: verbe servir à l'impératif. Exemple: Sers le thé à nos invités. Choisir le terme qui convient: Intermédiaire Tweeter Partager Exercice de français "Cerf (homonymes)" créé par salouajet avec le générateur de tests - créez votre propre test! [ Plus de cours et d'exercices de salouajet] Voir les statistiques de réussite de ce test de français Merci de vous connecter à votre compte pour sauvegarder votre résultat.
PRATIQUE MASCULINE Première étape Frottez vous vigoureusement les mains l'une contre l'autre. Entourez vos testicules de la main droite de façon à ce que la paume les recouvre complètement. N'exercez pas de pression vigoureuse, mais une légère pression laissant une impression de chaleur. Placez la paume gauche à deux centimètres environ sous le nombril. En exerçant une légère pression, faites quatre vingt un mouvements de rotation dans le sens des aiguilles d'une montre. Frottez vous à nouveau les mains et invertissez les mains. Détendez-vous et recommencez autant de fois que vous le désirez. Cet exercice peut se faire debout ou couché, ou encore assis, le matin au lever et le soir avant de se coucher. F. d'Alayrac