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"Certaines femmes préfèrent ainsi se peser en fin de matinée, complète Muriel Marreau de Weight Watchers. Elles se trouvent bouffies le matin au réveil, elles font de la rétention d'eau et se trouvent moins lourdes en fin de matinée. " Les expériences des lectrices Nombreuses sont les lectrices à adapter leur alimentation si l'aiguille ou l'écran leur indiquent un poids plus haut que le poids souhaité. Marie-Thérèse souligne ainsi que les résultats indiqués par la balance pèsent sur elle: "Ça me casse le moral, où ça me le remonte... Se peser avec ses vetements?. " Sarah quant à elle se pèse trois fois par jour: "Cela a pour effet de moduler mon humeur... Soit mon poids me plaît, bonne humeur assurée, soit non, et je me sens mal toute la sainte journée. Si mon poids me plaît, j'aurais tendance à faire plus de choses, à m'amuser, etc. Si ce n'est pas le cas, je passerai la journée à manger. C'est très mauvais et j'en suis consciente, mais j'ai du mal à arrêter... J'essaie de me peser moins souvent, je voudrais arriver à une fois par semaine parce que cela a des conséquences disproportionnées sur mon mode de vie. "
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Quand un médecin me demande de monter sur une balance, c'est toujours l'angoisse. J'essaye de me délester d'un maximum de "poids": chaussures, chaussettes, ceinture, gilet. Je lui explique que je me suis pesée à mon réveil et que je ne faisais pas 56 mais 55 kg, que depuis j'ai mangé et bu... Petite précision: je ne souffre d'aucun trouble du comportement alimentaire. Et pourtant, je ne veux pas que l'on me rajoute ce kilo que je juge "en trop". Pourquoi? Car j'ai un poids, ou plutôt un chiffre, que je ne veux (peux) pas dépasser. Un idéal pondéral. "Le fait qu'un individu soit insatisfait de son poids vient du décalage entre son poids réel, du moins tel qu'il le perçoit, et le poids qu'il souhaiterait avoir. Le poids idéal est donc un élément essentiel du jugement porté sur la corpulence", explique Thibaut de Saint Pol*. Ou je peux me peter gabriel. Le danger est alors de s'éloigner de la célèbre philosophie de l'"esprit sain dans un corps sain". Le chiffre en question devient une obsession et la restriction alimentaire qu'il peut provoquer pour "revenir à la normale".
Je peux pas t'en donner car je la chéris maintenant. Tu as quel âge? Tu es osseuse, c'est ça? C'est pas juste pour le regard des autres que tu veux changer mais pour ton bien être? Lol oui on a inventé beaucoup de choses pour maigrir mais peu pour ceux qui ont le problème inverse. La pilule fait grossir certaines. Et la cortisone mais c'est pas à conseiller lol. A part la musculation et les protéines, je ne vois pas trop. Essaie de faire plus de repas, cinq par jour comme font les sportifs. Ou je peux me peser tu. En tout cas, essaie mais n'en fais pas une obsession. InchaAllah un jour tu chériras aussi ta morphologie. Bonne journée salam aleykom, Si t'est maigre depuis longtemps ou par morphologie, il y a des personnes qui prennent du poids à partir d'un âge, alors quelle était maigre ou très maigre avant. selon les personnes que je connais, une fille à partir de 18 ans, elle à pris du poids, alors qu'avant, elle était très maigre et maintenant d'un poids normal, moi, j'étais très mince et maintenant je prends du poids, la cause, c'était l'eau coranisé avec jujubier, peut être j'ai quelque chose dans le ventre et plus je boit l'eau coranisé et je me masse à l'huile coranisé et plus je prends du poids, même mon médecin est stupéfait, pourtant mon medecin et la nutritionniste disait c'était normale votre maigreur.